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    泊头培训健身教练一般多少时间

    发表时间:2019-11-26 信息来源:www.burnsguitars.cn 浏览次数:1085

     

    2019-05-10站长访问量:117

    泊头训练健身教练个人教练一般需要多长时间:人体结构与功能、人体运动科学、运动营养、健康身体健身、运动损伤预防、特殊人群运动、阻力训练、拉伸技术、有氧运动、轻型设备使用、专业形象包装、客户沟通与服务、课程销售与服务、运动计划制定、减肥人群训练、肌肉增加人群训练、特殊人群训练等

    个人健身教练的培训内容包括两部分:私人教学理论和私人教学实践课程,两者均可在获得个人健身教练证书之前通过 作为一名合格的全能私人教练,创迪健身学院的学习大致可以分为七个阶段。每门课程包括一个阶段:1。私人教练的基本体能2。普拉提3。功能训练。职业体育。儿童体质。体育馆7。私人教练和其他科学教学系统的岗前培训

    培训内容:

    1。理论课程:健身基础理论、解剖学、生物学、生物力学、营养学、阻力训练、心肺耐力训练、健身体侧与评价、身体成分、柔韧性训练、拉伸与训练、私人教学课程设计、私人教学销售等。

    2。实践课程:单功能设备训练、力量训练、功能训练、特殊群体的训练强度和设置、有氧训练强度和减肥、间歇训练、自重训练和循环训练规则

    目前,大多数学员的就业方向是成为一名个人健身教练,这既吸引了他们的工资,也吸引了他们的发展。 边肖认为教练会被所有的体育馆所接受,因为健身教练的工作很少,而且很多会员会选择个人健身教练。

    Fitness在这个时代越来越受欢迎。 还有许多种健身运动,其中有健身房的器械锻炼和在家或公园的徒手锻炼。 目前,人们不得不在健身房使用更多的设备,因为健身房可以说无处不在,几乎每个地方都有一两个。

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